Unzebresurunvélo

En 2015 je finissais l'article sur ce tri avec cette phrase bateau " à l'an prochain si tout va bien". Et bien ça n'aura pas pu se faire. Pour diverses raisons, depuis la pratique est tournée presque exclusivement vers le vélo, avec un peu de natation,...

On peut pas dire que j'arrive frais, 18 sorties sur les 3 dernières semaines même si c'est pas un bloc énorme de volume, qq sorties intenses mais sans plus. Et encore une fois un profil qui me correspond pas du tout : du D+ et parcours assez long et inconnu....

Suite à une collègue qui me dit qu'ils sont à Saint Flour pour la cyclo, je jète un œil. Rien de prévu ce week end, c'est pas loin, autoroute gratos, allez hop. il y a le prologue le samedi et la cyclo le dimanche. Je n'arrive pas frais j'ai roulé 6 jours...

Course non prévue et à laquelle je n'ai jamais porté d'attention : grosse épreuve, beaucoup de D+, de monde, éloignée, chère etc A cette date était prévu un des "objectifs" : la cyclaigoual, avec un parcours qui me correspondait bien, longue montée peu...

Demandé par le cardiologue en guise de contrôle, car je n'ai jamais fais ce type d'effort sous contrôle médical. Le but premier est la détection d'éventuels problèmes, plus que le test physique en lui même. ça se déroule sur un ergomètre ou on ne peut...

J'apprends 6 jours avant qu'il est possible de faire ce tri en relais. Chaque année il y a des variations sur les formats, par exemple le M n'était plus à l'ordre du jour depuis 2 ans. il est remis cette année, et un relais est possible. Le tri d'Alès...

Identique à l'an dernier, même parcours, même club, même compétition, saut qu'on part l'après -midi au lieu du matin. Support du championnat régional FFC. Support du championnat Femmes, Masters, Espoirs, juniors etc. Etant en licencié en Occitannie, on...

Inscrit en février..pourquoi alors que je fuis un peu ce genre de grosse orga? tout simplement pour voir à quoi ça ressemble. Le Ventoux? connais pas, jamais fait. la montagne? connais pas. Les routes du Vaucluse? non plus. ça serait l'occasion de se...

Une première : jamais fait de course ffc sur route. Un championnat se rate pas, surtout le premier de la nouvelle région Occitanie. La course : Autour de Saint-Chinian, une boucle de 15 km à faire 4 fois avec 220m de D+. une bosse de 1km à 7% au départ...

Content de pouvoir faire ce clm, Mardi je boitais suite à la chute, mais ça s'est remis assez vite. Radios costales ok. Une ardente brûlure sur la hanche droite, à nettoyer 2 fois par jour avec pansement et sérum phy ; 6 jours et ça suinte encore. Douleurs...